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ご機嫌Yoga 東住吉教室
初めての方でも身体が硬くても安心してご参加いただけます。
・夜の部 第1・3 月曜日
19時から20時 1時間
・朝の部 第1・3 木曜日
9時50分から10時50分 1時間
参加費 1000円(当日お支払いください)
持ち物 ヨガマットまたはバスタオル・水
★動きやすい服装でお越しください★
こんな理由でヨガを諦めたことありませんか?
身体が硬いから無理
体力に自信がない
膝が悪いから無理できないし・・・
こんな理由でヨガを諦めていませんか?
先生ってどんな人?
教室の雰囲気はどんな感じだろう?
初めてでもできるかな?
やってみたい気持ちはあるけど・・・
初めてのことって不安ですよね〜。
ご機嫌Yogaはあなたの初めてを応援します。
:講師 佐古亜矢 Lien-yogaインストラクター
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